身体調整法

棒を使った身体の調整方法です

左右の腰の高さ、肩の高さの差をなくします・・・

時間は5分もかかりません・・・

     足から頭部まで…筋肉、骨格のストレスを取り去ります​    

    

       方法は用意が出来次第アップして参ります・・・

     ☆棒は真っ直ぐなら材質は問いません(80㎝くらい)

     当会では竹をお勧めします(邪気を払うといわれています)

                また『炭光』と組み合わせれば効果は抜群です

   

     ユーチュブに動画をアップしました

              https://www.youtube.com/watch?v=5ePLn8MLFF8&feature=youtu.be

「竹の棒 健康法」

  

  ☆準備調整法 

     (YouTubeでご覧になれます)

  ☆基本調整法

        (YouTubeでご覧になれます)

  ☆手首・肘・肩部調整法

        (YouTubeでご覧になれます)

  

      ☆脚部調整法

   (YouTubeでご覧になれます)

  ☆股関節調整法

      (YouTubeでご覧になれます)

  ☆腰部調整法

      (YouTubeでご覧になれます)

 

  ☆背中・肩甲骨部調整法

      (YouTubeでご覧になれます)

  ☆後頭部調整法

  ☆腹部調整法

    体験中です・・・

  (YouTubeで!!!)

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