身体調整法
棒を使った身体の調整方法です
左右の腰の高さ、肩の高さの差をなくします・・・
時間は５分もかかりません・・・
足から頭部まで…筋肉、骨格のストレスを取り去ります
方法は用意が出来次第アップして参ります・・・
☆棒は真っ直ぐなら材質は問いません(80㎝くらい)
当会では竹をお勧めします（邪気を払うといわれています）
また『炭光』と組み合わせれば効果は抜群です
ユーチュブに動画をアップしました
https://www.youtube.com/watch?v=5ePLn8MLFF8&feature=youtu.be
